Một căn bệnh của hệ thống cơ xương như bệnh hoại tử xương ngày nay thực tế không có khả năng điều trị đầy đủ.
Tuy nhiên, nhóm bác sĩ có đủ công cụ giúp ngăn chặn hiệu quả các triệu chứng của bệnh và có thể ngăn chặn sự phát triển thêm của bệnh.
Nhiều phương pháp trong số này yêu cầu điều trị nội trú, do đó, với nhịp sống hiện đại, không phải lúc nào người ta cũng có thời gian. Làm thế nào để thoát khỏi hoại tử xương trong trường hợp này?
Chỉ có một câu trả lời - điều trị hoại tử xương tại nhà. Hãy xem xét các phương pháp chữa bệnh u xương hàm tại nhà bằng các bài thuốc dân gian.
Cơ chế bệnh sinh của bệnh
Theo thống kê, cứ 3 người dưới 45 tuổi thì có người bị đau lưng. Trong hầu hết các trường hợp, điều này là do hoại tử xương của cột sống.
Bệnh lý có đặc điểm chính là tổn thương mô sụn và xương, trong quá trình tiến triển sẽ bắt đầu ảnh hưởng đến hệ thần kinh của người bệnh.
Căn bệnh này ngày càng "trẻ hóa" nhanh chóng do sự suy giảm hoạt động thể chất của dân số do sự phát triển của công nghệ máy tính và cơ sở hạ tầng giao thông phát triển.
Nhưng ngoài lối sống ít vận động, các chuyên gia cũng nêu ra những lý do khác cho sự phát triển của bệnh lý:
- Hệ sinh thái;
- Rối loạn chế độ ăn uống;
- Sự phân bố tải trọng vật lý trên lưng không phù hợp;
- Tổn thương;
- Yếu cơ xương;
- Giảm khả năng miễn dịch chống lại sự phát triển của các bệnh mãn tính;
- Các bệnh lý do vi rút và vi khuẩn, v. v.
Với sự năng động hiện đại của cuộc sống con người đơn giản là không có đủ thời gian để chăm sóc sức khỏe của mình. Luôn có mười lý do khác để không làm điều này: công việc, gia đình, con cái, v. v.
Rồi người đó tự hỏi hồi lâu: anh ta bị hoại tử xương ở tuổi 25-30 ở đâu? - căn bệnh thường xuất hiện ở những người lớn tuổi.
Nhiều người coi việc đến phòng khám là lãng phí thời gian và một câu hỏi hợp lý đang đặt ra: làm thế nào để điều trị hoại tử xương tại nhà?
Để trả lời câu hỏi này, cần phải xem xét các phương pháp điều trị phổ biến nhất được các bác sĩ chuyên khoa sử dụng trong điều trị bệnh lý này là gì.
Chỉ sau đây, chúng ta mới có thể xem xét điều trị hoại tử xương bằng các biện pháp dân gian để hiểu các phương pháp điều trị thay thế nói chung hiệu quả như thế nào.
Điều trị hoại tử xương
Liệu pháp điều trị bệnh lý này không có bất kỳ tiêu chuẩn nào và phụ thuộc vào chẩn đoán cá nhân của bệnh nhân.
Điều này cho thấy rằng trước khi bắt đầu điều trị hoại tử xương tại nhà, bạn vẫn cần đến bác sĩ để được chẩn đoán.
Điều này phải được thực hiện để không gây hại nhiều hơn cho cơ thể của bạn. Biến chứng của bệnh lý này dẫn đến lồi và thoát vị đĩa đệm, có thể gây đau đầu, mất nhạy cảm chân tay, thậm chí có thể bị liệt.
Trong điều trị nội trú sau khi chẩn đoán, các bác sĩ chuyên khoa trước hết giải quyết ba nhiệm vụ chính:
- Loại bỏ hội chứng đau;
- Giảm quá trình viêm và phù nề. Những triệu chứng này hầu như luôn xuất hiện trong quá trình phát triển của bệnh lý này;
- Các thủ tục vật lý trị liệu nhằm mục đích phục hồi các mô bị tổn thương, mục tiêu chính là đạt được sự thuyên giảm lâu dài và lâu dài.
Điều trị thoái hóa xương cột sống bằng các phương pháp thay thế không thể thay thế liệu pháp hoàn toàn.
Tuy nhiên, điều trị thay thế cho bệnh hoại tử xương có thể giúp giảm các triệu chứng đau và cải thiện sức khỏe chung của bệnh nhân.
Những loại thuốc có thể được sử dụng tại nhà
Nhiều loại thuốc được sử dụng trong điều trị hoại tử xương có một số tác dụng phụ nghiêm trọng và do đó chúng chỉ được dùng khi có sự cho phép của bác sĩ chăm sóc.
Nhưng nếu cơn đau lưng ám ảnh bạn và không có cách nào để đi khám? Làm thế nào để chữa bệnh hoại tử xương tại nhà bằng cách sử dụng các loại thuốc có sẵn trong bộ sơ cứu tại nhà?
Điều đầu tiên được khuyến cáo đối với cơn đau cấp tính là các loại thuốc thuộc nhóm thuốc giảm đau.
Aspirin ngoài tác dụng giảm đau nhẹ còn có khả năng làm loãng máu, thúc đẩy tuần hoàn máu tốt hơn và có tác dụng hạ sốt.
Điều này giúp giảm viêm và sưng các mô chèn ép các đầu dây thần kinh và do đó gây đau.
Nên sử dụng các miếng dán giảm đau. Trong thành phần của chúng, chúng thường chứa lidocaine, chất này nhanh chóng có tác dụng giảm đau.
Ngoài ra, các bài đánh giá tuyệt vời có thuốc mỡ giảm đau với tác dụng làm mát, theo quy luật, có chứa tinh dầu bạc hà và long não.
Nếu bạn chắc chắn rằng giai đoạn cấp tính của bệnh đã qua và bạn không có triệu chứng viêm nhiễm, bạn nên sử dụng các loại gel có tác dụng làm ấm: thuốc mỡ nhựa thông.
Thuốc mỡ nên được bôi trực tiếp vào vị trí bị đau, xoa nhẹ vào da. Không có ích gì khi chạm vào các khu vực không bị ảnh hưởng.
Gel hiệu ứng lạnh có thể được áp dụng bất cứ lúc nào. Bạn nên thoa thuốc mỡ có tác dụng làm ấm vào ban đêm và quấn thêm vùng bị ảnh hưởng bằng vải len.
Thể dục tại nhà
Tập thể dục trị liệu thoái hóa xương là một trong những phương pháp chính và hiệu quả trong điều trị bệnh lý này. Một lý do phổ biến cho sự phát triển của bệnh hoại tử xương là do khung cơ yếu không thể đối phó với các hoạt động thể chất.
Do đó, toàn bộ tải trọng đổ lên các đĩa đệm, do đó những thay đổi thoái hóa của chúng xảy ra.
Các đĩa đệm giữa các đốt sống trở nên mỏng hơn hoặc như người ta nói, bị khô và mất khả năng hoạt động. Thể dục dụng cụ cho phép bạn tăng cường độ săn chắc của cơ bắp, cải thiện độ đàn hồi và lưu thông máu trong cơ thể.
Tùy thuộc vào vị trí của tổn thương mô và hội chứng đau, hoại tử xương có thể là cổ tử cung, lồng ngực và đốt sống cổ.
Các bài tập cũng có cho các bộ phận khác nhau, nhưng không nên chỉ tập cho vùng bị ảnh hưởng nhiều hơn, điều này gây khó chịu cho một người mà nên tập cho tất cả các bộ phận của cột sống.
Chú ý!Nếu cơn đau xuất hiện trong khi thực hiện các bài tập thể dục khắc phục, cần dừng ngay việc tập luyện và chỉ thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa.
- Hai bài tập đầu tiên kích thích hoàn hảo các đĩa đệm ở cột sống cổ, thúc đẩy lưu thông chất lỏng tốt hơn và làm dày chúng. Để thực hiện chúng, bạn nên ngồi hoặc đứng. Chúng tôi làm cho đầu uốn cong về phía trước và phía sau với một phạm vi chuyển động nhỏ. Các chuyển động sẽ nhắc nhở bạn rằng bạn đang trò chuyện với người đó và đồng ý với họ, hãy nói đồng ý.
- Bài tập tiếp theo tương tự như bài đầu tiên, lúc này bạn chỉ cần quay đầu sang trái và sang phải, như thể nói không. Không nên thực hiện các động tác với biên độ lớn, chỉ nên xấp xỉ 30% độ nghiêng hoặc quay đầu tối đa có thể. Chúng được thực hiện nhiều lần trong ngày vào một thời điểm thuận tiện, mỗi lần 2-3 phút.
- Bài tập chữa gai cột sống tại nhà sau đây giúp tăng cường sức mạnh cho cơ cổ và vai. Đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay hạ xuống dọc theo thân. Chúng ta thực hiện các chuyển động tròn với vai qua lại. Nó cũng được thực hiện nhiều lần trong ngày theo nhiều cách tiếp cận, 15-20 lần mỗi hướng.
- Để rèn luyện cột sống thắt lưng, bạn nên thực hiện một bài tập giống như múa bụng. Vị trí bắt đầu, đứng hai chân rộng bằng vai. Chúng tôi thực hiện các chuyển động tròn với xương chậu, đầu tiên theo một hướng, sau đó theo hướng khác. Đồng thời, chúng tôi đảm bảo rằng phần ngực và vai nằm bất động nhất có thể. Bạn chỉ cần thực hiện hai hoặc ba lần theo các hướng khác nhau cho 20-25 lần quay.
- Bài tập tiếp theo nhằm mục đích tăng cường cơ latissimus và trapezius. Vị trí của cơ thể, nằm sấp, hai tay đưa ra phía trước. Chúng tôi nâng cao cánh tay, vai và đầu lên, nán lại một giây và hạ người xuống vị trí bắt đầu. Bài tập thực hiện 10-15 lần.
Ngoài việc tăng cường cơ lưng, bạn không nên quên cơ bụng, không chỉ liên quan đến việc hít thở sâu mà còn giúp duy trì tư thế đúng. Cơ bụng yếu góp phần vào sự phát triển của bệnh u xơ thắt lưng.
Chú ý!Tập thể dục chỉ mang lại lợi ích cho cơ thể khi tập thể dục thường xuyên.
Tập thể dục là một phương pháp tốt cho bệnh hoại tử xương. Hiệu quả điều trị đạt được bằng cách tăng cường các cơ và cải thiện lưu thông máu trong đó, ngăn chặn sự phát triển của quá trình viêm và phù nề xung quanh mô sụn.
Vật lý trị liệu tại nhà
Các biện pháp dân gian được sử dụng để điều trị hoại tử xương thường được đúc kết từ kinh nghiệm sống của nhiều thế hệ và được sử dụng thành công trong y học cổ truyền như các thủ thuật vật lý trị liệu.
Một số trong số chúng có thể được thực hiện dễ dàng tại nhà.
Tắm nóng lạnh
Phương pháp dân gian đầu tiên mà bạn có thể điều trị hoại tử xương tại nhà là tắm vòi hoa sen cản quang.
Đối với nhiều người, thủ thuật này chỉ liên quan đến việc làm cứng và không phải ai cũng hiểu thủ thuật này sẽ giúp ích như thế nào trong cuộc chiến chống lại bệnh lý này.
Lời giải thích ở đây khá đơn giản - sự chuyển hướng mạnh mẽ của dòng máu trong cơ, xung quanh các mô sụn và da.
Điều này thúc đẩy dòng chảy của chất lỏng dư thừa từ các khu vực bị viêm và phù nề và dòng chảy của các nguyên tố vi lượng cần thiết vào các mô bị tổn thương.
Tại thời điểm một người ở dưới dòng nước nóng, các cơ chế bảo vệ được kích hoạt trong cơ thể, giúp giải cứu người đó khỏi bị quá nóng.
Điều này đạt được nhờ dòng chảy của máu từ các cơ quan nội tạng đến các cơ và da. Các mạch giãn ra, lượng máu tăng lên và thải nhiệt dư ra bên ngoài.
Khi bạn đột ngột đứng trên dòng nước lạnh, phản ứng ngược lại sẽ xảy ra - dòng máu từ cơ và da đến các cơ quan nội tạng.
Đây là quá trình điều chỉnh nhiệt của cơ thể và đồng thời, lưu thông máu trong các mô bị tổn thương được bình thường hóa, góp phần cải thiện tình trạng nói chung.
Thủ tục là đủ đơn giản. Cần phải đứng dưới vòi nước nóng trong 20-30 giây.
Sau đó chuyển nước sang lạnh trong 10 - 20 giây. Quy trình nên được thực hiện 3-5 lần, kết thúc bằng nhiệt độ nước mát nhưng dễ chịu.
Mặc dù những lợi ích rõ ràng của thủ tục này, nó vẫn có những chống chỉ định:
- Không được thực hiện thủ thuật này khi bệnh nhân có các triệu chứng của cảm lạnh hoặc bệnh hô hấp cấp tính;
- Bệnh tim mạch;
- Các bệnh về đường tiêu hóa và các cơ quan nội tạng khác, v. v.
Lượng máu từ các cơ quan nội tạng đến cơ và lưng đủ lớn và có thể gây ra: đau tim, đột quỵ hoặc xuất huyết nội. Do đó, phức hợp này nên được thực hiện với sự tăng dần trong khoảng thời gian dưới nước lạnh hoặc ấm.
Đầu tiên, dành không quá 5-7 giây dưới vòi nước và dần dần đưa các giá trị này về 30 giây trong vài tuần.
Tắm muối
Một phương pháp dân gian khác để điều trị chứng hoại tử xương là tắm muối. Chúng giúp ích rất nhiều nếu cơn đau ở lưng bị kích thích bởi hoạt động quá sức của cơ.
Để chuẩn bị tắm, bạn sẽ cần nước biển hoặc muối thô thông thường. Loại mịn và được làm sạch bằng cách bay hơi sẽ kém hiệu quả hơn trong trường hợp này.
Thể tích của một bồn tắm tiêu chuẩn dao động từ 170 đến 195 lít, lượng nước này sẽ cần khoảng 5 kg muối.
Nhiệt độ nước từ 36 đến 38 ° С. Có thể sử dụng bất kỳ loại tinh dầu nào để có hiệu quả tốt nhất. Sau khi làm thủ thuật, bạn nên đứng trong vài phút dưới vòi nước hơi ấm.
Bệnh u xương thực tế không thể chữa khỏi, nhưng sử dụng phương pháp điều trị bằng các phương pháp thay thế như một liệu pháp bổ sung cho phương pháp điều trị chính thì vẫn có thể chấm dứt và do đó chiến thắng.